幾年前在我人生的低潮, 瑜伽進入了我的生命. 我既不身強體健, 柔軟度也差, 因此, 剛開始我只是抱著跟隨流行的心態練習瑜伽, 希望能讓自己健康些. 沒想到, 最後瑜珈帶給我許多意想不到的收穫. 不僅 因緣際會的, 我行腳多處接觸了許多不同的瑜伽練習- 哈達, 希瓦南達...