幾年前在我人生的低潮, 瑜伽進入了我的生命. 我既不身強體健, 柔軟度也差, 因此, 剛開始我只是抱著跟隨流行的心態練習瑜伽, 希望能讓自己健康些. 沒想到, 最後瑜珈帶給我許多意想不到的收穫. 不僅 因緣際會的, 我行腳多處接觸了許多不同的瑜伽練習- 哈達, 希瓦南達...

從小過年最讓我興奮的就是可以許新願望. 許願這件事就像施魔法, 好像可以透過這個儀式, 洗掉過去一年的諸多不順, 讓自己在新的一年重新開始. 幸運的是, 除了西曆年, 我們還有中國農曆年, 所有在一月一日沒許到的願望, 都還有機會可以補救!

在找我做造型風格諮詢的客層裡, 有一群是三十多歲的女性. 我發現她們常會提出的共通問題是: “我感覺自己不再年輕, 也有許多家庭責任和工作抱負, 因此我想知道如何改變自己的穿著更適合現在的階段.” 但她們通常還會補上一句: “我想看來更有質感, 但又不想再買太多東西...